Het Tweede Lente Coach traject is een verdiepend opleidingsprogramma waarin de overgang en de Tweede Lente worden benaderd vanuit de klassieke Chinese geneeskunde. De training bouwt voort op het boek De overgang, jouw tweede lente en verbindt theorie, lichaamsbewustzijn en praktijk.
Centraal staan Qi, Yin en Yang, de Vijf Elementen, cycli en transities. Je leert hoe natuurlijke ritmes en energetische bewegingen zich uitdrukken in lichaam en geest, en hoe klachten gezien kunnen worden als betekenisvolle signalen. Vanuit het principe van Ben en Biao leer je voorbij symptomen te kijken en te werken met de onderliggende wortels van onbalans.
Het lichaam vormt de ingang. Door reflectie, praktische oefeningen en Qigong ontwikkel je een dieper lichaamsbewustzijn en intuïtief inzicht. Theorie wordt verankerd in eigen ervaring en direct gekoppeld aan situaties uit de praktijk, met ruimte voor vragen en casussen.
Wat je uit deze training haalt:
Inzicht in de overgang en de Tweede Lente vanuit de Chinese geneeskunde
Het herkennen van energetische patronen en onbalansen achter klachten
Een belichaamde manier van werken met de Vijf Elementen, Yin en Yang
Verdieping van lichaamsbewustzijn, intuïtie en innerlijke rust
Een stevige basis om vrouwen vanuit natuurlijke ritmes en betekenisvolle begeleiding te ondersteunen
