Beschrijving
De kracht van loslaten – e-book €14,95
Loslaten — hoe dóe je dat eigenlijk?
In dit e-book vind je praktische handvatten, inspirerende teksten, rituelen, Qigong én een oefening om beter met emoties om te gaan. Ook lees je over het belang van een gezond slaapritme, en hoe loslaten helpt om beter te slapen.
In dit boek:
• Hoe leven in balans met de seizoenen helpt bij loslaten – met praktische tips
• Inzicht in de slaapcyclus volgens de Chinese orgaanklok
• Qigong voor ontspanning en betere slaap
• De ‘Zes helende klanken’ om emoties te transformeren uit het Taoïsme (volgens Mantak Chia)
• Praktische rituelen die je direct kunt doen
Kom dichter bij je eigen ritme en maak ruimte voor wat werkelijk voedt.
Prijs: €14,95 – direct te downloaden
